problem z

mozesz odczuc zwiekszenie apetytu - jezeli masz problem z jedzeniem, nie czujesz glodu, ciezko ci spozyc 5-6 posilkow dziennie i nie jest u ciebie jakos bardzo krucho z kasa - mozesz kupic...

Dietę mam , a gainerka potrzebuje ponieważ często nie mam czasu na 4 posiłek w ciągu dnia , gdyż nie ma mnie w domu i tylko ten posiłek zastępuje gainerem , a białko po ćwiczeniach , już zakładałem kilka tematów i wszystko mam obeznane , dieta , ćwiczenia , odżywki , tylko mam problem z gainerem który jest ,, lepszy,, ...

do najzdrowszych posiłków nie należą - zadowolony ? nie wierzę, że cały czas w klubie trenujesz, nie szamasz śmieci typu czipsy, a masz problem z wagą. Może jesz nieregularnie, zdrowo, ale za dużo ? Sam sobie musisz odpowiedzieć na to pytanie

ale mam jeszcze problem z masą a więc chodzi o to że przy wzroście 177 cm waże tylko 56 kilo. I tu nie chodzi o żarcie bo jem za trzech ale poprostu nie ma wała żebym przytył i wogóle wyglądam jak reklama głodu. A oprócz tego noszę jeszcze okulary więc efekt tego jest taki że zawsze do mnie się przypierdzielają. I właśnie o to tutaj chodzi żeby [...]

[...] moge ten trening wynywac co drugi dzien a nie przez ustalone 3 dni w tygodniu??? oge zastosowac na klatke wyciskanie na skosie??? mam jeszcze jedno pytanie - bede mial problem z robieniem negatywow bo cwicze sam i keiodys robilem hst bez negatywow ale teraz chce je zrobic wiec mam jakies dobre wysjscie??? slyszalem ze mozna trenowac przez [...]

Nie uzywam tych cwiczen wiec mam problem z glowy:)

Może problem z przewodem pokarmowym?

Macciej mógłbyś bardziej szczegółowo opisać pkt.1 bo sam mam często problem z kimś kto próbuje robić mi uchi matę. Marecki

To musisz się zastanowić czy tutaj nie tkwi problem z brakiem przyrostów bo widać dieta była zła skoro była monotonna. Jak dieta taka jest to szybko są od niej odstępstwa.

Znam twój problem z doświadczenia. Też nie mogłem nic w siebie wcisnąć. Ważyłem 53 kg przy 172 wzrostu. Jadłem podobnie jak ty słodycze , obiad , ogólnie mało rzeczy. Chleb do szkoły zawsze wracał niezjedzony do domu. Potrafiłem zjeść przez dzień tylko słodycze . Ale postanowiłem to zmienić. Do szkoły zaczołem brać chleb razowy z pasztetem(nie [...]

Obie opcje ok tylko hexe bym bil co 2 dni Z letro musisz uważać bo na tej ilości testa w chwili ubijesz e2 a na trenie będzie problem z badaniem e2 Plus na masie bym dał inne środki a tren zostawił na wycinkę Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-01-24 09:19:25

jesli wiekszosc z podanej wagi to nie jesa miesnie - a wnioskuje ze nie sa - to faktycznie masz problem z duza iloscia tkanki tluszczowej wtedy potrzebujesz wpierw artykulu Dieta redukcyjna od podstaw - czyli jak to ugryźć? http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/49/Dieta-redukcyjna-od-podstaw---czyli-jak-to-ugryzc.html kreatyna owszem [...]

problem z T bedzie alb przy niskich poziomach tkannki tluszczowej lub przy bardzo niskiej kalorycznosci diety wpierw rozejrzalbym sie za zenszeniem celem ogolnego wzmocnienia - Olimp ma swietny i tani !

Jeśli masz problem z obliczeniami to użyj tego https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

zatem wystarczy mi te 6-7 km biegu ? ja mam prawdziwy problem z plaska powierzchnia mieszkam w gorach i czasem mam spory podbieg pod katem, a irytujace jest bieganie przez ten sam odcinek - zawracajac kilka razy :/ te szesc siedem kilosow moge zrobic po lekkim wzniesieniu i powrot - i akurat tyle wyjdzie.

Przecież otoczka to żelatyna albo skrobia... A jeżeli masz problem z przełknięciem to bierz podczas posiłku. A tak poza tym to łykasz same prozdrowotne, jedzenie w prochu (białko) i kreatynę która nie zrobi Ci żadnej krzywdy.

tak wogole teraz przebywam za granica naszego kraju i mam problem z poradami od ludzi od ktorych mam sok... dlatego pisze do was...

Spoko myslalem nad zma ale mi kasy nie starczylo. Mam problem z rospisaniem ego kiedy mam to brac?? w tym prosze o pomoc!!

[...] 10 8) Dzisiaj wyrównałem rekord w Wl 66kg, 68 nie dałem rady jestem wnerwiony i zły przez miesiąc żadnych postępów w WL albo zmęczenie organizmu, katarek cos złamał i głowa boli cały dzień może to dlatego. Ogólnie mam problem z prawą ręką, lewą wycisnołem ten ciężąr ale tylko prawa nie może do końca wyprostować się GGGGGGGGGGGrrrrrrrrrrr. Pozdro

[...] nic Ci nie da...hgh u mnie zaczęło działać...jeżeli chodzi o widoczne rezultaty gdzieś około po 3 miechach...a jeżeli chodzi o T3 to trzeba długo stosować HGH żeby cokolwiek się stało...tak jak u mnie...teraz mam problem z tarczycą chyba :(...właśnie wybieram się do lekarki w tej sprawie...no i od razu będę próbował namówić ją na oxe <haha>